( ateliers collectifs )


Espace du geste équilibré et de l’expression corporelle
La danse est une excellente façon de combiner le sport, l’art et la musique. Les participants pourront s’y épanouir avec plaisir. Cette discipline, à travers l’expression et le mouvement, reflète les différentes personnalités.
Les bienfaits de la danse sont nombreux : elle muscle le corps ; améliore l’équilibre ; développe la coordination ; travaille la mémorisation ; affine le schéma corporel et les notions d’espace…
La salle de danse se trouve à l’Indsé, premier degré. Il est conseillé de se garer dans la cour de l’Institut Notre-Dame, rue des Remparts, 43B. Empruntez le tunnel et ouvrez la porte brune qui se trouve de l’autre côté du tunnel. En entrant, dirigez-vous vers la gauche. La porte du local de danse se trouve au fond du couloir.


DANSE MODERN ET CONTEMPORAINE 2021-2022 :
Ne dites plus « cours de danse »… mais « ateliers de danse » car notre démarche artistique s’inscrit dans une logique créative et expressive !
Mais en quoi consiste-t-elle?
A chaque rencontre, au cours des ateliers, les danseurs consacrent un temps pour choisir leur musique ; créer leur univers ; exprimer leurs émotions et définir leurs mouvements et déplacements. Les chorégraphies se créent alors progressivement et collectivement, en tenant compte des conseils des animatrices passionnées. L’actualité, les centres d’intérêt et le quotidien des participants sont ainsi très souvent le point de départ du travail artistique.
Mais alors, il n’y a plus de chorégraphies montrées par des animatrices et reproduites par les danseurs ?
Et bien si ! Certaines chorégraphies plus dirigées et certains exercices techniques sont encore au programme pour viser une qualité d’exécution au service des créations artistiques.
De 3 à 5 ans (M1) : Samedi de 9h à 10h
Lors de ce cours, votre enfant vivra une première approche de la danse via des rythmes et des styles musicaux différents. Il apprendra à se mettre en mouvement tout en prenant conscience de son corps, des autres et de l’espace qui l’entoure. Tendance du cours : Modern Jazz. Deux chorégraphies par an sont programmées.
De 6 à 8 ans (M2) : Samedi de 10h à 11h
Lors de ce cours, votre enfant pourra toucher à différents styles de danses (Modern Jazz – Hip-Hop, Contemporain…). Le tout dans une ambiance festive où chacun apprivoise son corps et l’espace qui l’entoure. Deux chorégraphies par an sont programmées.
De 9 à 11 ans (M3) : Samedi de 13h à 14h
Tout comme pour le cours 6/8ans, votre enfant pourra toucher à différents styles de danses (Modern Jazz – Hip-Hop, Contemporain…), en le poussant plus loin dans la technique du mouvement. Le tout dans une ambiance festive. Deux chorégraphies par an sont programmées.
12 ans et + (M4) : Samedi de 12h à 13h
Tout comme pour les cours précédents, votre ado pourra toucher à différents styles de danses (Modern Jazz – Hip-Hop, Contemporain…), en le poussant toujours plus loin dans la technique du mouvement. Le tout dans une ambiance festive. Deux chorégraphies par an sont programmées.
Ados (M5) : Samedi de 11h00 à 12h00
Tout comme pour les cours précédents, vous pourrez vous défouler sur différents styles de danses (Modern Jazz – Hip-Hop, Contemporain…), en poussant toujours plus loin la technique du mouvement. Le tout dans une ambiance festive. Deux chorégraphies par an sont programmées.
Ados-adultes (M6) : Lundi de 20h00 à 20h45
Tout comme pour les cours précédents, vous pourrez vous défouler sur différents styles de danses (Modern Jazz – Hip-Hop, Contemporain…), en poussant toujours plus loin la technique du mouvement. Le tout dans une ambiance festive.
DANSE CLASSIQUE 2021-2022 :
A partir de 7 ans : Samedi de 14h à 15h
Synonyme de grâce et de beauté, elle en fait rêver plus d’un ! Son univers fascinant et rigoureux apporte souplesse, élégance, discipline et maîtrise du corps. Elle est pour la danse, la grammaire de la langue française. Ce cours se déroulera, comme tous les autres, dans une ambiance festive. Deux chorégraphies par an sont programmées tout en osant sortir des extraits musicaux habituels.
La ZUMBA-FITNESS 2021-2022 :
Pour tous : Lundi de 20h45 à 21h30
Qu’est-ce que le cours de zumba Fitness ? La Zumba vient de l’espagnol et signifie « bouger vite et s’amuser ». Elle nous transporte ainsi avec ses rythmes latins endiablés et ensoleillés. Entraînante et festive, sa pratique est sans aucun doute bénéfique pour le moral. En plus de favoriser la posture, la Zumba est une excellente discipline pour améliorer le tonus musculaire, l’endurance, le cardio, la coordination, la flexibilité et l’estime de soi. Notre objectif : bouger et s’amuser, tout en se dépensant
Quelques photos :







